Interview: Yap Shan Shan, An Uplifted Day
Yap Shan Shan lanceerde in juli van dit jaar de online wellness- en lifestyleboetiek An Uplifted Day, met zorgvuldig samengestelde, natuurlijke producten die bedoeld zijn om vrouwen te helpen een betere dag te hebben.
Wat zijn de meest voorkomende excuses die mensen maken om niet bewust leven te verdedigen?
Yap Shan Shan: Alle excuses zijn geworteld in het ongeloof dat mensen niet geloven dat ze het kunnen. Elke kleine stap die je zet om bewustzijn te oefenen, telt.
Hoe kun je bewuster leven verbeteren?
YSS : Ik ben bewust bezig met eten. Het gaat niet om het eten van al het biologische voedsel, maar om bewust te zijn van wat ik in mijn lichaam stop, alleen te eten als ik honger heb en te stoppen zodra ik er genoeg van heb.
Als je wist dat de voorraden van alles op de planeet onuitputtelijk waren, zou je dan nog bewust leven?
YSS: Het is nog belangrijker om bewust te leven als we alles zonder gevolgen zouden kunnen hebben, want er zou niets zijn dat ons eraan herinnert bewust te blijven.
Is het mogelijk om 100% bewust te leven?
YSS: We moeten zoveel mogelijk proberen. Het gaat er niet om hoeveel u doet, maar meer om te weten hoe en waarom u de dingen doet die u doet.
Denk je dat mensen bewust leven om zich goed in hun vel te voelen, om te pronken met leeftijdsgenoten, of omdat ze echt een verschil willen maken?
YSS: Maakt het uit waarom iemand zijn of haar pad van bewust leven begint? Ik denk dat het doel de oorspronkelijke bedoeling rechtvaardigt, wat dat ook moge zijn. Zolang de praktijk van bewust leven de persoon op een positieve manier transformeert in een meer bewust, open, accepterend individu in de loop van de tijd, maakt het niet uit waarom hij of zij is begonnen.
Dit verhaal is voor het eerst gepubliceerd in l’Officiel Singapore.
