Zeven wellness-spa's om lichaam en geest te dewinteren

Terwijl luxe spa's er in overvloed zijn, hebben wellness-spa's een andere kijk - naast een vast menu van massages en gezichtsbehandelingen, kunnen spagoers met artsen overleggen, afvallen, stoppen met roken, "ontgiftende" lichaamsbehandelingen proeven en genieten van gespecialiseerde maaltijdplannen - vaak ingesteld op enkele van de meest ongerepte plekken ter wereld. Hier zijn een paar topkuuroorden die erop gericht zijn lichaam en geest te genezen.

Canyon Ranch Tucson

Tucson, Arizona, Verenigde Staten
www.canyonranchtucson.com

Alsof de serene woestijnomgeving niet genoeg was, kunnen gasten genieten van gezonde maaltijden, wandelingen en fitnessprogramma's, evenals medische tests en consultaties met artsen. Bevat ook geïndividualiseerde detox-programma's, programma's voor stoppen met roken en lezingen.

Kurotel Longevity Center & Spa
Gramado, Brazilië
www.kurotel.com.br

Opgericht door Dr. Luis Carlos Silveira en zijn vrouw Neusa ongeveer drie decennia geleden, is dit wellnesscentrum gespecialiseerd in preventieve geneeskunde en gewichtsverlies. Biedt zeven kleine gastronomische snacks per dag, trainingslessen en een Kneipp-wandelzwembad.

Longevity Wellness Resort
Monchique, Algarve, Portugal
www.longevitywellnessresort.com

Drie uur rijden van Lissabon, is het milieuvriendelijke Longevity Wellness Resort gericht op wellness en anti-veroudering.

Beschikt over 135 suites met één slaapkamer met uitzicht op zee en de bergen, detox-behandelingen en diepgaande medische consulten. Trakteer jezelf ook op meditaties, fitnesslessen, yoga, Pilates en vijf bars.

Pritikin Longevity Center + Spa
Miami, Florida, VS.
www.pritikin.com

Deze wellness-spa richt zich op schoon, gezond voedsel en wordt bemand door 10 artsen die gasten raadplegen over gewichtsverlies en gezond leven.

Er zijn ook binnen- en buitenzwembaden, gezonde boodschappen, lessen golf en tennis en spadiensten.

SHA Wellness Clinic
Alicante, Spanje
www.shawellnessclinic.com

Beschouwd als een van de beste medische spa's ter wereld, biedt de SHA Wellness Clinic macrobiotische maaltijden en mediterrane vergezichten.

Beschikt over een zoutwater Floatrium, een waterval, twee verwarmde binnenzwembaden en tal van spabehandelingen, yogalessen en persoonlijke training.

Opties voor Botox, laser, acupunctuur en mesotherapie staan ​​ook op het menu, evenals een geassisteerd vruchtbaarheidspakket.

De boerderij in San Benito
Lipa City, Filipijnen
www.thefarm.com.ph

Deze holistische spa ligt in het hart van de Filippijnse jungle en biedt pakketten voor stressvermindering, veganistische maaltijden, craniosacrale massages en leverreiniging, evenals een batterij wraps en scrubs.

Het kuuroord Chiang Mai
Chiang Mai, Thailand
www.thesparesorts.net

Dit prachtige resort ligt in een landelijk Thais dorp en kijkt uit over rijstvelden, terwijl het dagelijkse meditatiesessies, yoga en Thaise massages biedt.

Opties zijn onder meer bootcamp-trainingen voor gewichtsverlies, rauwe voedselpakketten en een zevendaagse Candida Cleanse om het immuunsysteem te versterken.